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Efecto Green – Blog Slow Life

Guía Slow Life Gratis

¿Quieres una vida más relajada y tranquila?

En esta Guía Slow Life te doy 10 consejos infalibles con los que aprenderás a desacelerar, a disfrutar del presente y a llevar una vida más saludable.

¡Súmate ahora a la slow life!


Efecto Green

Tu Blog Slow Life

Efecto Green Blog Movimiento Slow

¿Estás harta de correr de un lado para otro sin tiempo para ti? ¿Te despiertas por la noche y le das vueltas a lo que tienes que hacer al día siguiente o te desvelas al pensar en el futuro? ¿Te gustaría llevar una vida más relajada y natural pero no sabes por dónde empezar?

Seguro que te suena alguna de estas situaciones, ¿verdad? No eres la única a la que le pasa.

La sociedad actual va tan rápido que nos hemos dejado arrastrar por estas prisas. Y lo peor de todo es que lo vemos como algo normal.

Nos pasamos el día quejándonos y pensando que lo bueno está todavía por venir.

Y con esta actitud no nos damos cuenta de que nos estamos perdiendo lo más importante: vivir el presente.

Efecto Green Blog Slow Life

Yo también era así,

hasta que descubrí la vida slow

¿Y quién soy yo?

Soy Paula, gallega viviendo en Barcelona.

Siempre he vivido en una espiral de estrés hasta que un día toqué fondo.

Hace unos años me salió todo un sarpullido por el cuerpo. Me hicieron todo tipo de pruebas pero todas dieron negativo.

Mientras, mi madre no dejaba de decir que aquello era estrés. Pero yo no la escuchaba. Yo creía que podía con todo.

¡Qué gran error!

No solo no podía con todo sino que además no supe pedir ayuda a tiempo así que tomé la decisión más rápida y loca de todas: huir.

Lo dejé todo y me fui a vivir a Australia con mi pareja. Una decisión que me cambió la vida para siempre.

Australia me demostró que se podía vivir a un ritmo más tranquilo y me enseñó a disfrutar del presente sin darle tanta importancia al futuro.

Fue el principio de mi slow life.

Efecto Green Movimiento Lento

Y si te dijera que tú también puedes pisar el freno y desacelerar

No hace falta que te vayas a Australia para aprender a vivir de una manera más lenta. Solo necesitas tener ganas de cambiar.

En Efecto Green encontrarás todo el material que necesitas para dar pequeños pasos hacia una vida más relajada.

Este blog es un pequeño espacio para leer lentamente, para saborearlo y descubrirlo con cariño.

Disfrútalo poco a poco, sin prisas

Efecto Green Movimiento Slow Life

Empieza por aquí

Hay tanta información en internet que a veces es difícil saber por dónde empezar.

Por eso, te propongo una alternativa. Te invito a que te descargues la Guía Slow Life Gratuita que he hecho para ti.

Son 70 páginas de contenido muy slow para dar esos primeros pasos.

¿Te animas? Ya has hecho lo más difícil: llegar hasta aquí. Ahora solo te queda otro pasito más.

Guía Slow Life

10 Claves para una vida feliz

Sigue por aquí

Aquí tienes los artículos de Efecto Green que no te puedes perder. Estos son los post imprescindibles para entender qué es el movimiento slow life y cuáles son sus principios básicos.

¿Con ganas de más?

Estoy segura de que estos artículos te serán de gran ayuda y te animarán a tomar medidas más slow desde hoy mismo.

¡Ahora es tu turno!

Atrévete a vivir la Slow Life

Muy bueno Paula! Está lleno de consejos útiles ligados a una forma más auténtica de ver la vida. Gracias!

PALOMA


No sé cómo pero Efecto Creen me ha aparecido en las redes y estoy encantada. Ya no me pierdo ni un solo post.

LOLA


Paula, ¡muchas gracias por escribir sobre vida slow! Algunos de tus consejos ya los practico. Enhorabuena por el blog!

FÁTIMA

Otras como tú ya lo han logrado, ¿a qué esperas para intentarlo?

Y recuerda…

Vivir de prisa no es vivir; es sobrevivir

– Carl Honoré, Elogio de la lentitud –