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Efecto Green – Blog Slow Life

Slow Life

En unos tiempos en los que la rapidez y las prisas imperan por encima de todo, la slow life nos invita a parar, a reflexionar y a tomarnos el tiempo necesario para disfrutar de la vida.

¿Qué es Slow Life?

Te preguntarás qué significa slow life y la verdad es que el término en sí mismo es toda una declaración de intenciones. Literalmente, slow life significa “vida lenta” pero estas dos palabras engloban toda una filosofía de vida.

Hoy en día, el estrés se ha instaurado en nuestras vidas como un compañero de viaje más pero es el momento de decidir qué tipo de vida queremos llevar.

Slow Life es una filosofía de vida

Si has llegado hasta aquí, posiblemente ya has escuchado hablar de la slow life pero no sabes cómo aplicarla a tu día a día. Es verdad, no es sencillo. Nuestra sociedad y el ritmo de vida actual nos empujan a correr todo el tiempo, a querer todo lo antes posible y nos hemos olvidado del placer de esperar. Nos hemos olvidado del gusto por la lentitud.

No creas que la slow life es caminar más despacio por la vida. Esa sería una visión muy simplista para un movimiento internacional que afecta a todas las facetas de la vida.

Hay comida slow food, ciudades cittàslow, ropa slow life y hasta sexo o ejercicio lento. La vida lenta nos ayuda a desacelerar en todos aquellos ámbitos en los que priman la inmediatez.

Una vida más natural y sostenible

Llevar una vida slow es llevar una vida más natural, en sintonía con el entorno y la naturaleza. Los principios de la filosofía slow se basan en la sostenibilidad, en el cuidado del planeta y en reducir nuestra huella de carbono al máximo.

Pero la slow life se rige también por el respeto a nosotros mismos, hacia nuestro cuerpo y hacia nuestra propia persona. Por eso, es importante utilizar cosmética natural, protegernos con remedios naturales o comer sano y ecológico.

¡La Slow Life es posible!

¡Claro que es posible! Solo necesitas tener ganas de cambiar las cosas y un toque rebelde. ¿Por qué? Porque llevar una vida lenta es ir en contra del sistema de consumo actual. Esto no quiere decir que tengas que vivir al margen de la sociedad. Esto significa que tienes que ser consciente del poder que tienes como individuo.

Frente al consumismo descontrolado, la slow life defiende el consumo consciente, sabiendo que con nuestras acciones podemos cambiar el mundo.

El movimiento slow life crea consumidores responsables que saben de dónde vienen sus productos y cuál es el recorrido que han hecho hasta llegar a sus manos.

Efecto Green, tu blog Slow Life

Efecto Green es un blog slow life en el que te cuento cómo llevar una vida más relajada, sana y sostenible. Es un lugar en el que todo el mundo tiene cabida por lo que podéis dejar todas vuestras opiniones, ideas o sugerencias.

La idea de crear un blog slow life surgió tras haber vivido en Australia. Allí me di cuenta de que la vida era mucho más sencilla de lo que yo me creía hasta ese momento. Su “no worries mate” me enamoró y lo puse en práctica desde el primer momento.

Efecto Green es un blog slow life pero es también un espacio lleno de “sacrilegios” para los más puristas. Me encantaría decir que llevo una alimentación sana y una vida relajada los 365 días del año pero la verdad es que no.

Hay días que me salto todas las reglas habidas y por haber y hago lo que me da la gana.  Sí, amigos, lo reconozco…soy una auténtica pecadora pero no pretendo engañar a nadie.

Efecto Green, tu blog slow life

Su tú estás en ese mismo punto en el que estás cambiando tus hábitos de consumo pero a veces todavía te apetece hacer lo que te dé la gana, este es tu lugar. Si quieres aprender cómo llevar una slow life, más natural y sostenible, entonces Efecto Green te encantará.

Aquí te contaré cómo controlar el estrés, cómo dejar poco a poco el azúcar, cómo reconocer la cosmética más natural o cómo curar pequeñas dolencias con productos naturales. Sígueme a través de este blog slow life y aprenderemos juntos a llevar una vida más sana y natural.

Y si un día te comes una hamburguesa del McDonalds, no te juzgaré (aunque mejor que no lo repitas muy a menudo..😤) ¡Bienvenido!